高い感度、繊細さも持って生まれた見えない多様性のひとつ。

最近は、大手企業の若手の育成／マネジメントのテーマにもあがるケース、多くなっています。

　オンラインにて実施

日本ではHSPが「生きづらさを感じている人」という誤解で広まり、どちらかというとポジティブな方向での特徴は浸透していません。

正しくは、神経系の特徴により「環境感受性」「差異感受性」が高い人のこと。
つまり刺激に対して高い感度を持つ人のことなのです。
これが繊細さにも繋がる特性につながるわけですが、感度が高い高センサー個性は、みかたを変えれば、強みでもあり才能発揮のアドバンテージ。
周囲に貢献できる場面は多岐に渡ります。

高い感度の人を研究している欧州の研究者のデータでは全人口の30％程度と言われていて、全人口から見ればやや少数派の立場です。
今の社会システムは、権力を持ち、ヒエラルキーに強いHSPではない人々によって多くがつくられています。

繊細で、高い感度の人にとっては、その環境が過剰な刺激となり疲弊しやすいでしょう。

また、そのような人は、無意識に周囲に合わせてしまう傾向や、感じていることを表現できずに我慢していることも多いのです。

【受講をお勧めしたい方】

ご自身がHSP（繊細さがあり、高感度）

・自分らしさを活かしたいHSPの方

・現状ストレスを感じているHSPの方

・自分がHSPかわからないが周囲への違和感を感じやすい方

身近な高い感度（HSP)の人の持ち味を活かす関わり方をしたい方

・繊細さを持つ部下の強みを引き出したいマネジメントや経営者

・子供やパートナーがHSPだと思う方

【HSPとはどんな人？】

現状では、下記の４つの特徴を全て持っている人（人によって強弱あり）とされている。

1. 深く考える
2. 五感が敏感（過剰に刺激を受けやすい）
3. 共感力が高い
4. 細かいことや違いに気づく

※こちらはHSPの概念を最初に見出した、エレイン.N.アーロン博士の神経学的な側面からの定義をもとにしています。

・HSPのタイプと多様さ

・繊細だが刺激も必要とするタイプとは

・現代の社会システムにおける違和感

・思い込みをリフレームする

・HSPにとって大切なライフスキルとレジリエンス

・周囲の環境を整える

・感度の高さと幸福感

　など

フォームからお申込みしたことによる自動返信メールはありません。

お申込み後、受付確認と詳細ご案内のメールをお送りします。

• HSPについて適切な理解ができる
• HSPの強みや才能を活かす方法がわかる
• HSPの人への関わり方のヒントを得られる
• ストレスケアの方法がわかる
• レジリエンスを高めるヒントを得られる
• 無意識の思い込みに気づく
• 合う環境、合わない環境がわかる
• 感情を正直に感じられるようになる

　など

〈プロフィール〉

性格タイプの違いを効果的に活かすMBTIなど、心理学的アプローチの研修のファシリテーターとして18年以上のキャリア。通常は企業での研修を主に行う。

マネジメント、コミュニケーション、コーチング、ミドルの心理変化などをテーマや、関係の質を改善するためのコミュニケーションなど、対話型ワークショップを得意とする。
思い込みを外して、お互いの持ち味を活かしあえるように、職場で楽しく、自分らしい貢献を通して成果が最大化できるよう支援している。

また、独立・フリーの人や起業家、コンサルタント、カウンセラーといった、人との関わり方が重要な専門家を対象としたワークショップや、職場やプライベートでのコミュニケーションに悩む一般の方へ向けた講座も開催。

参加者が自分のことをオープンに話し、気楽に対話できる安心感のある場づくりを得意とし、ジャッジしない親しみやすいキャラクターが持ち味。

〈取得資格・修了等〉

HSPメッセンジャー養成講座修了

Japan-APT ＭＢＴＩ®認定ユーザー

ジョージワシントン州立大学ＨＲソリューションプログラム修了

認定アクションラーニングコーチ（ＡＬコーチ）

DXOインストーラー

公認ソーストレーナー

厚生労働省指定キャリアコンサルタント能力評価試験合格　認定ＣＤＡ

選択理論心理学 （リアリティセラピー）中級講座修了

トーマスゴードン リーダーイフェクティブトレーニング(LET)コース修了

ソリューションフォーカス実践コース修了

日精研アサーショントレーニング修了

NVC基礎、NVCビジネスオンライン修了